Задание 2

Задание №2

Ответьте на вопросы:

Как именно это меня беспокоит?

Примерный вариант ответа: Я как будто в вакууме

Теперь напишите Ваш вариант:

 _____________________________________________________________________________

 Испытываю ли я  чувство ущербности или неполноценности, связанное с этим?

Примерный вариант ответа: Да испытываю, так как люди часто задают мне вопрос: «Почему молчишь?»

Теперь напишите Ваш вариант:

_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Как я борюсь с этим чувством?

Примерный вариант ответа: Пытаюсь поддерживать разговор

Теперь напишите Ваш вариант:

_____________________________________________________________________________

Приводит ли этот способ к желаемым результатам?

Примерный вариант ответа: Не совсем

Теперь напишите Ваш вариант:

 _____________________________________________________________________________

Какой  более эффективный способ борьбы с этим чувством  мог бы придумать я, чтобы  при этом не страдали отношения с другими людьми?

Примерный вариант ответа: Появляться в компаниях с кем-то, кто более общительный, чем я

Теперь напишите Ваш вариант:

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

Как к тому, что мне в себе не нравится, относятся окружающие люди?

Примерный вариант ответа: Думают, что я просто сам по себе такой спокойный, но иногда их это раздражает, а некоторые наоборот  пользуются

Теперь напишите Ваш вариант:

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

Почему они так считают?

Примерный вариант ответа: Потому, что я иногда маскирую свой страх перед общением под равнодушие

Теперь напишите Ваш вариант:

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________