Трансактный анализ Э.Берна
Основные идеи
В основе психологических проблем человека лежат неосознаваемые, запрограммированные в детстве жизненные сценарии и игры, в которые он играет для удовлетворения своих желаний, то есть человек не говорит прямо, чего хочет, а скрывает истинные мотивы своего поведения, сам того не осознавая.
Цель терапии в том, чтобы отказаться от игры, выяснить истинный мотив своего поведения и с ним работать.
Задание №1
Вспомните и запишите ситуацию из детства, когда вас хвалили и вам это нравилось:
Пример: Когда я в школе написал сочинение, нарисовал карикатуру
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________