Индивидуальная психология А.Адлера
Основные идеи
Психологические проблемы являются следствием комплексов неполноценности, которые появляются в детстве из-за малых сил, возможностей, физических недостатков, недостатков в любви, которые во взрослом возрасте продолжают жить и кровоточить.
Если человек их успешно компенсирует, то он чего-то добивается ( например, низкорослый человек становиться политиком). Но он может их гиперкомпенсировать ( например, человек считающий себя непривлекательным, делает множество косметических операций для того, чтобы быть похожим на кинозвезду) или уйти в болезнь для того, чтобы оправдать свою неудачу.
Цель терапии в том, чтобы установить, имела ли в детстве неполноценность, или отверженность, осознать свой способ преодоления комплекса и найти более адаптивную форму поведения.
Задание №1
Приведите пример, когда в детстве вы себя чувствовали хуже других, завидовали кому-то:
Пример: Когда мои сверстники общались на профессиональные темы, я завидовал им, при этом я думал: «Откуда они все это знают!»
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________