-Практическое занятие «тест- проективная методика»-
Интерпретация:
Источник воды- отношение к любви (например родник)
Как пить- отношение к сексу
Препятствие- например гора, значит одна проблема
Жилье- отношение к семье, например в нежилом доме иногда бывают люди, значит развелась и иногда бывают любовники
Дорога- степень коммуникабельности
Машины- с представителями какого социального слоя вы готовы общаться (запорожцы, джипы), т.е. предпочтительное окружение
Карлик- отношение к слухам, сплетням
- © Практическое занятие «Определение своего психотипа» (тест-опросник)-
Прочитайте утверждения приведенные ниже и решите, согласны ли вы или не согласны с каждым утверждением.
Долго не раздумывайте. Как только поняли вопрос, указывайте первый пришедший в голову ответ; "да" или "нет".
Правильных и неправильных ответов здесь быть не может. Любой ваш ответ- правильный.
КЛЮЧ К ТЕСТУ:
Посчитайте количество положительных ответов по каждой шкале.
1. Гипертимность- вопросы с 1 по 6
2. Психостения- вопросы с 7 по 12
3. Шизойдность- вопросы с 13 по 18
4. Эпилептойдность- вопросы с 19 по 24
5. Истероидность- вопросы с 25 по 30
6. Паранояльность- вопросы с 31 по 36
7. Дистимичность- вопросы с 37 по 42
8. Эмотивность- вопросы с 43 по 48
9. Импульсивность- вопросы с 49 по 54
10. Шкала достоверности ответов- вопросы с 55 по 60
Высокие значения- 5-6 ответов со знаком «+»
Средние значения- 3-4 ответа со знаком «+»
Низкие значения- 0-2 ответа со знаком «+»
Если у вас вышло низкое значение по шкале достоверности результатов, то это может означать то что вы отвечали не совсем искренне и на все остальные вопросы.
Теперь вы можете составить свой собственный психологический портрет. И помните, что плохих и хороших психотипов не бывает. У всех есть сильные и слабые стороны, ситуации в которых он будет чувствовать себя комфортно или, наоборот, дискомфорт. Знание своего психотипа поможет вам скорректировать свое собственное нежелательное поведение.
При интерпретации результатов обращайте внимание в первую очередь на те шкалы, по которым вы набрали самое большее или меньшее количество баллов. Это означает, что характеристики именно этого психотипа в вас в большей степени присутствуют или, наоборот, отсутствуют.
Если вы набрали одинаковое количество баллов по двум или более шкалам, то это означает, что вы относитесь к смешанному типу.
ХАРАКТЕРИСТИКА ПСИХОТИПОВ
Гипертимность (сверх активность)
Высокие значения:
Часто повышенный фон настроения, высокая активность, энергичность, общительность, слабый самоконтроль своего поведения. Жизнерадостное восприятие жизни, инициативность. Снисходительное отношение к своим промахам, склонность к риску, азарту.
Положительные стороны характера:
оптимистичность, приятны в общении, уверенны в будущем, способность легко адаптироваться (приспосабливаться) к новым ситуациям, гибкость поведения (стараются не идти на конфликты), инициативность, активность. Находчивы, быстро мирятся с бывшими недругами.
Отрицательные стороны характера:
не переносит строгую дисциплину, к правилам и законам относится легкомысленно, могут не увидеть грань между дозволенным и запрещенным. Недостаток чувства дистанции в отношениях с другими. Легкомысленность, отсутствие самокритичности. Неосторожность, безответственность, не хватает выдержки. Снисходительное отношение к своим промахам. Невозможность довести до конца начатое дело. Часто меняют свое окружение, место работы. Импульсивность, необдуманноcть поведения, высказываний. Раздражительность, отсутствие критичного отношения к своим действиям.
Ситуации, в которых будет проявляться дискомфорт:
Не переносят монотонный труд, плохо справляются с работой, требующей аккуратности, внимательности. Могут возникать конфликты из-за конкуренции на роль лидера. Трудно переносят условия жесткой дисциплины, вынужденное одиночество, необходимость анализа, работа в неспешном ритме, однообразие обстановки.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
Трудовое общение с множеством поверхностных контактов, необходимость решений без их глубокой проработки. Хороший организатор неформатных мероприятий.
Средние значения:
приятный в общении, жизнерадостный человек.
Низкие значения:
зануден, занижена самооценка. Боятся нового и неуютно чувствуют себя в незнакомой компании. Снижение жизнелюбия, оптимизма, активности. Уныл, пессимистичен.
Психастения (нерешительность)
Высокие значения:
Неуверенность в себе, робость, застенчивость, склонность к страхам, к сомнениям, самокопанию, трудно принять решение. Низкая самооценка.
Робость, пугливость, склонность к рассуждательству. Склонность к развитию страхов, нерешительность. Тревожная мнительность, опасение за судьбу близких. Любовь к самоанализу, легкость возникновения навязчивых опасений, действий, мыслей.
Положительные стороны характера:
Дружелюбны, исполнительны, самокритичны. Все хотят предусмотреть, предугадать, много вариантность способов решения проблем, осторожность, повышена чуткость к опасности, установки на неконфликтные отношения, миролюбивость.
Отрицательные стороны характера:
Высокий уровень тревожности, пугливость, робость, склонность к страхам. Склонность к сомнениям, рассуждательству, нерешительность.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
однозначные отношения с другими людьми, преимущественно благоприятные, в которых точно определены права и обязанности. Ненужность инициативы, лидерства и дополнительного общения. Стремятся самоутвердиться через виды деятельности, где они в большей степени могут раскрыть свои способности.
Ситуации, в которых будет испытывать дискомфорт:
Несправедливые обвинения со стороны других, необходимость определиться в отношениях, особенно с новыми людьми. Не переносят насмешки.
Средние значения:
склонность к размышлению и анализу ситуации.
Низкие значения:
возможна грубая и жесткая манера поведения. Настойчиво добивается поставленных целей. Способен руководить людьми. Ответственный, организованный, приспособленный. Быстро принимает решение, склонен к риску.
Шизойдность (уход в себя)
Высокие значения:
Уход от реальности в мир собственных переживаний. Уход в себя, трудно понять чувства других, замкнутость, сдержанность, холодность, повышенная чувствительность.
Отгороженность от реальности, трудно сопереживать и понимать чувства другого. Их внутренний мир заполнен фантазиями и закрыт от посторонних.
Положительные стороны характера:
Творческая натура, жаждет новизны. Видит все одновременно в разных ракурсах.
Отрицательные стороны характера:
Неспособны к сопереживанию, живут своим внутренним миром и измышлениями, легко ранимы, но по отношению к другим отличаются черствостью, мало трогают несчастья других, холодны, но при этом болезненно обидчивы, мстительны.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
легко даются формальные контакты с окружающими.
Ситуации, в которых будет испытывать дискомфорт:
ситуации в которых нарушаются их границы (личные вещи, дневники, мысли, ставшие достоянием посторонних). Так же ситуации, в которых нужно быстро и легко вступать в неформальные контакты с окружающими.
Средние значения:
Талантлив, эмоции подчинены разуму. Продуцируют интеллектуальные идеи, склонен к раздумьям. Склонность к творческим видам деятельности, нестандартный подход к решению проблем.
Низкие значения:
Живет сердцем, а не умом. Эмоционален, добр, отзывчив.
Эпилептойдность (возбудимость)
Высокие значения:
Стремятся к власти, склонны накапливать злость, а потом взрываться, поводом может быть посягательство на собственность, личное достоинство. Безудержны в увлечениях. Аккуратны, бережливы.
Положительные стороны характера:
Смелы, решительны, внимательны к мелочам (деталям), энергичны, деловиты, инициативны, хозяйственны, добросовестны, аккуратны, бережливы.
Отрицательные стороны характера:
Раздражительность, склонность к гневу, нетерпимость к противоречиям и самостоятельности других, способность «поднять руку». Ослаблен контроль над влечениями. В гневе может совершить поступки, о которых потом высказывает сожаление.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
рутинная, неспешная работа, требующая аккуратности, точности, внимания к деталям. Хороший исполнитель, контролер, любит инструкции.
Ситуации дискомфорта:
ситуации обвинения, противодействия, морального и материального ущерба.
Средние значения:
аккуратный, исполнительный человек, упорный целеустремленный.
Низкие значения:
мечтатель, любитель воздушных замков, вольнолюбив, недисциплинирован.
Истеройдность (демонстративность)
Высокие значения:
Стремление быть в центре внимания, казаться больше, значительнее. Театральность мимики, жестов, притворство, фантазерство для привлечения к себе внимания. Любят манипулировать окружающими в своих интересах. Забывание неприятных для себя фактов и событий. Бегство в болезнь при неудовлетворенности своих потребностей. При столкновении с трудностями, теряются. Стремление выделится, позерство, жажда постоянного внимания к себе, потребность вызвать восхищение, сочувствие, похвалу.
Положительные стороны характера:
легкость установления контактов, способность производить впечатление. Раскованность, способность увлечь, актерские данные, яркость выражения чувств.
Отрицательные стороны характера:
фантазерство, неискренность, способность увиливать от решения неотложных вопросов уходом в болезнь. Вытеснение (забывание) неприятных для себя фактов и событий. Легко забывает о своих неблагоприятных поступках.
Ситуации комфорта:
ситуации, в которых он может быть на сцене в широком смысле слова, устроить шоу, торговать, заботится о других.
Ситуации дискомфорта:
возможность раскрытия игры, обмана, что может привести к аффективным реакциям. Ущемление права быть «звездой», равнодушие.
Средние значения:
демонстративность, стремление нравится окружающим, активность мимики, жестов.
Низкие значения:
скромен, не умеет играть на публику.
Паранояльность (застревание)
Высокие значения:
Застревание на негативных (сторонах ситуации) переживаниях, со склонностью к формированию сверхценных идей. Долго переживает происшествие. Чувствителен к обидам огорчениям, подозрителен. Страдает от мнимой несправедливости. Невозможность переубедить, идет к своей цели как танк, упрямство, стремление доминировать над другими, к авторитету власти.
Положительные стороны характера:
аккуратны, целеустремленны, настойчивы, уверенны в себе, высокая работоспособность, лидерство, чувствительны к социальной несправедливости. Хороших результатов добивается в соревновательных видах деятельности.
Отрицательные стороны характера:
часто выступает инициатором конфликта, болезненно обидчивы, ревнивы, подозрительны, правдолюбцы. Непринятие мнения других и, как следствие, высокая конфликтность. В конфликтах чаще выступает активной стороной.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
ситуации признания заслуг, следование его примеру.
Ситуации дискомфорта:
сомнение в ценности его идей и привязанностей, уличение в несправедливости, ситуации, в которых ставятся под сомнение их компетентность и авторитет.
Средние значения:
энергичность, трудолюбие, инициативность, упорство в отстаивании собственного мнения, практичность взглядов на жизнь, аккуратность, верность своим принципам, рациональность в сочетании с недостаточной гибкостью при внезапно меняющейся ситуации, устойчивость к стрессу. Захваченность идеей, способность заражать своей увлеченностью других, добивается успеха в соревновательных видах деятельности.
Низкие значения:
осторожность, недоверчивость, тенденция к миролюбию.
Дистимичность (депрессивность)
Высокие значения:
Пониженный фон настроения, склонность к грусти, замкнутость. Пессимистичность, фиксация (сосредоточение) на мрачной, печальной стороне жизни, заторможенность, серьезность, подавленность влечений, заниженная самооценка, низкая контактность, немногословность, ведут замкнутый образ жизни.
Положительные стороны характера:
серьезность, ответственность, пунктуальность, добросовестность, обострено чувство справедливости.
Отрицательные стороны характера: инертность, замедленность, пассивность, пессимизм, отшельничество, неумение радоваться вместе с окружающими, поддерживать группу.
Ситуации, в которых будет чувствовать себя комфортно:
профессии типа: «человек – знаковые системы», «человек – природа», не требующие работы на скорость.
Ситуации дискомфорта:
необходимость быстро реагировать на изменения обстановки, менять способы работы, быстро принимать решения, сходиться с новыми людьми, необходимость общения с группой, быть на виду, работа, требующая повышенного уровня активности.
Средние значения:
пассивность, избегание неуспеха, скептицизм, склонность к раздумьям, инертность в принятии решений. Зависимость в отношении авторитетной личности.
Низкие значения:
веселые, бодрые духом, общительные, не бояться ответственности, способны неплохо руководить людьми. Уверенно добиваются поставленных целей. Любят соревновательный процесс.
Эмотивность (доброжелательность)
Высокие значения:
Чувствительность, отзывчивость, впечатлительность, мягкосердечность, ранимость. Любые жизненные события воспринимаются серьезней, чем другими людьми. Обострено чувство долга, исполнительность. Глубоко переживает малейшие неприятности, излишне чувствительны к замечаниям, неудачам, часто печальное настроение.
Положительные стороны:
Склонность к состраданию и сочувствию. Альтруизм, желание помочь. Чувство долга, доброжелательность и тактичность. Не любит острых углов.
Отрицательные стороны:
крайняя впечатлительность, всепрощенчество. Чувствительность к неискренности, может испытывать нападки грубых, невоспитанных людей.
Ситуации комфорта:
общение в сфере искусств, необходимость субъективного проникновения в переживания других. Отсутствие формальных ограничений общения и труда, контроля со стороны.
Ситуации дискомфорта:
проблемы и болезни семьи, грубые отношения, конфликты, несправедливость со стороны близких людей и руководства.
Средние значения: исполнительность, доброжелательность, тактичность.
Низкие значения:
грубость, черствость, жесткость, невоспитанность.
Импульсивность (неуравновешенность)
Высокие значения:
Живет сегодняшним днем, склонность к аффектам, привык немедленно удовлетворять свои потребности, не думая о последствиях. Отсутствие страха перед наказанием. Любит действовать не подумав, не любит рассуждений, любит риск. Уверенность в собственной правоте и не может допускать мысли, что у другого человека может быть свое мнение.
Положительные стороны:
способен быстро действовать в экстремальных ситуациях. Жизнестойкость, способность противостоять неудачам.
Отрицательные стороны:
Агрессивен. Мир состоит из своих и чужих, друзей и врагов.
Ситуации комфорта:
профессии связанные с риском, соперничеством, где нужно быстро принимать решение.
Ситуации дискомфорта:
грубость, бестактность по отношению к нему, посягательство на его личное достоинство.
Среднее значение:
смелость, мужественность, общительность, разговорчивость, стремление к самостоятельности, не зависимости.
Низкие значения:
не очень решительный, заурядный склонный к подчинению, послушный, комфортный. Склонный к выполнению только предписанного вида работ. Хороший исполнитель.
ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ
ПО ПСИХОЛОГИИ
пройдите по ссылке: WWW.LITRES.RU/SERGEY-ALEKSANDROVIC/RAZVITIE-NAVYKOV-UVERENNOGO-POVEDENIYA-I-OPYT-ISPOLZO-36619331/ ?LFROM=406814077