Индивидуальная психология А.Адлера Основные идеи

Индивидуальная психология А.Адлера

Основные идеи

Сексуальные проблемы являются следствием комплексов неполноценности, которые появляются в детстве из-за малых сил, возможностей, физических недостатков, недостатков в любви, которые во взрослом возрасте продолжают жить и кровоточить.

Если человек их успешно компенсирует, то он чего-то добивается ( например, низкорослый человек становиться политиком). Но он может их гиперкомпенсировать ( например, человек считающий себя непривлекательным, делает множество косметических операций для того, чтобы быть похожим на кинозвезду) или уйти в болезнь для того, чтобы оправдать свою неудачу.

Цель терапии в том, чтобы установить, имела ли в детстве неполноценность, или отверженность, осознать свой способ преодоления комплекса и найти более адаптивную форму поведения.

Задание

Дата	08.10.2013
От	Автор
Тема	Задание 1

Задание №1

Приведите пример связанный с сексуальной сферой Вашей жизни, когда в детстве вы себя чувствовали хуже других, завидовали кому-то:

Пример: Другие ребята раньше меня начали вести активную половую жизнь
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Ответить

Дата	08.10.2013
От	Автор
Тема	Задание 2

Задание №2
Ответьте на вопросы:

Влияет ли это на меня как ни будь теперь во взрослом возрасте?

Примерный вариант ответа: Да, чувствую, что я многое упустил
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Ответить

Дата	08.10.2013
От	Автор
Тема	Задание 3

Каким способом я борюсь с этим чувством?

Примерный вариант ответа: Стараюсь наверстать упущенное
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Ответить

Дата	08.10.2013
От	Автор
Тема	Задание 4

Приводит ли этот способ к результату?

Примерный вариант ответа: Пока нет
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Ответить

Дата	08.10.2013
От	Автор
Тема	Задание 5

Задание №3

Придумайте более эффективный способ:

Пример: Нужно вести себя более раскованно и можно количество компенсировать
качеством
Теперь напишите Ваш вариант:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

Ответить